dans cet épisode

02:30 présentations
03:00 L’importance du silence
04:30 Ancien timide
06:30 La prise de parole et la confiance
08:30 La jeunesse est une force
09:00 Surpasser le syndrome de l’imposteur : Définir la légitimité et apporter de la valeur
11:00 Réussir c’est se sentir supérieur ?
13:00 Les différents degrés de confiance
18:30 Travailler en profondeur sur soi
21:30 Les autres sont aussi responsables de ta réussite ou de t’es échecs
24:30 Travailler sur sa prise de parole : Les peurs
26:30 Les actions réalisées dans les collèges et lycées
27:30 La parole c’est prendre le pouvoir
28:30 Les personnes types des ateliers
30:30 Se former à son niveau
31:30 Les croyances apprises
34:30 La planification du futur de Nicolas : L’engagement
35:30 Le pourquoi
37:30 La Politique de Nicolas
40:30 Être prêt à mourir pour ses idées
42:00 Le sacrifice
42:30 Se mettre des masques
45:30 Conseils avant de se lancer de Nicolas pour Nicolas
46:30 Se concentrer pour ne pas perdre le fils
50:30 Le mouvement
53:30 Toujours en vouloir plus, et être concentré que sur soi , le piège ?
56:30 Composer avec Les autres